什么方法去眼袋

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什么方法去眼袋

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什么方法去眼袋？如何防止眼袋产生？

什么方法去眼袋去眼袋

2020-11-27 17:57 赞(0)

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王丽丹

认证医生

1.每天早晚使用富含维他命A、E、C成份的眼霜。

　　2.眼睛干涩时交替冷热敷眼部四周，让血液不滞留在眼部。

　　3.经常按摩眼睛周围的穴位，促进血液循环。

　　4.晚上睡前两小时尽量不喝水，清晨起床后喝一大杯白开水。

　　5.多吃富含纤维质的天然食品，避免便秘。

　　6.睡眠时将枕头垫高，让血液回流快，并尽量减少趴着睡，减低下眼皮水肿。

1楼

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王英俊

认证医生

首先是充足的睡眠，睡眠的长期不足，是过早出现眼袋加重的重要原因。良好的睡眠，可明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周各层组织保持良好的活力，从而有效地防止眼袋的发生与加重，如果长期睡眠不足，则使眼周组织慢性疲劳，血运障碍，使得各层组织退行性衰老改变，再加以重力的作用，使得眼袋过早出现，并迅速加大加重。另外，均衡的营养摄入，保健按摩等都是防止眼袋的有效方法。

2楼

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