怎样美白皮肤简单有效

发布日期：2017-01-19 来源：花想容

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　　黑色素是存在于每个人皮肤基底层的一种蛋白质。紫外线的照射会令黑色素产生变化，生成一种保护皮肤的物质，然后黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层，形成了我们所看到的色斑和肤色不匀等皮肤问题。那么，怎样美白皮肤简单有效呢？

　　美白护肤误区一、黑色素过度生成

　　很多MM日常没少使用美白产品进行护理美白皮肤，但皮肤就是白不起来，也发现脸部相比手部和腿部皮肤要黑很多，其实这和黑色素过度生成沉淀有很大的关系。日常做好由内的排毒养颜，每天外出做好防晒护理是美白皮肤的关键。

　　美白护肤误区二、自由基导致角质氧化

　　现在很多上班族，每天上班长时间面对电脑，电脑对皮肤的辐射伤害很大，容易导致皮肤暗黄、干燥缺水引起痤疮、雀斑的出现。从而自由基也就活跃起来，导致角质氧化是必然的了，因此日常选用具有抗氧化的护肤产品，长期下来能有效维持皮肤美白状态。

　　美白护肤误区三、肌肤水润度不足

　　美白皮肤保湿补水一定是很重要的前提护肤工作。皮肤一旦缺水会导致暗沉无光泽，同时还会引起皮肤早衰出现细纹和干纹等症状。每天做好补水和保湿护理，每次洗脸后，理立即进行后续的补水护理，皮肤处于湿润状态更利于后续美白产品的吸收。

　　美白护肤误区四、老旧角质堆积过厚

　　皮肤经过日常的新陈代谢功能，会有老化的角质和废弃死皮剥落，如果不将其清理干净，长时间堆积容易堵塞毛孔，导致护肤品难以吸收，从而出现皮肤暗黑等现象，就是涂抹再多的美白保养品也无济于事。因此，定期去角质非常重要。

　　美白护肤误区五、作息不规律

　　日常作息时间不规律，缺乏睡眠时间是导致皮肤变差容易衰老的主要因素。不规律的作息时间导致身体新陈代谢异常，体内黑色素和毒素堆积不能正常排出，从而表现在脸部皮肤上影响气色。因此，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，睡前饮用一杯热牛奶有助于提高睡眠质量还能美白护肤。

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