上海一美整形外科医院搞定电脑辐射斑

发布日期：2018-12-11 来源：花想容

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上海一美整形外科医院是上海为数不多的规模大、设备优等、环境优雅的整形美容专科医院。医院比邻商业化气氛浓厚的上海知名十大旅游景点之一七宝古镇，距知名的虹桥机场约20分钟车程。医院以整形、美容、激光、中医美容和口腔医疗为特色，引进优等的整形美容及口腔医疗设备，拥有净化手术室，住院部病房环境明亮、舒适。同时医院开展了很多疑难和高、精、尖的美容整形手术的开发与培训工作，多次与国内外学术交流成就了“一美”在整形美容领域的高度，深受社会各界一致好评和同行们的尊重。

　　电脑辐射斑是近来新出现的护肤名词，信息时代，人们享受着电脑带来的效果很好、便捷，但同时我们的皮肤也在遭受着电脑的无声侵害，大大小小的电脑辐射斑、皮肤干燥有细纹、肤色变黄、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并不断加重……那么应该怎样才能轻松搞定让人烦恼的“电脑辐射斑”呢?

　　1、注意皮肤保洁。上网之前涂上隔离乳液，上网结束后，前列项任务就是洁肤，用温水加上洁面乳彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。

　　2、对经常上网的人，增加营养很重要。维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的很优等小零食。

　　3、不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌，那就赶紧抛弃那些碳酸饮料，改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁。

　　4、每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

　　5、应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。

　　使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。

　　6、趴着睡觉的时候要记得把计算机关机，而不只是把屏幕关掉而已。其实，键盘比显示屏的辐射更加厉害，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着键盘显然是走入了误区，赶紧改正这样的坏习惯!

　　专家介绍

　　邹丽剑，上海一美整形外科医院院院长，整形外科教授，原为上海第九人民医院整形外科教授，研究生导师，整形外科博士学位。邹丽剑毕业于上海交通大学医学院附属第九人民医院（原上海第二医科大学），师从中国整形外科创始人之一，整形外科学界现有的工程院院士，知名的整形外科界学术知名张涤生院士和国际上知名的上海第二医科大学附属第九人民医院整形外科终身教授王炜。毕业以后一直在上海第九人民医院整形外科工作，是第九人民医院整形外科的年轻教授、学科骨干之一。是地方自然基金、上海市科学技术专家库专家。成功进行万余例的整形美容手术，具有丰富的整形美容外科经验，曾多次赴日本、法国、瑞士、韩国等进行学术交流。

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