黑色素沉淀护理的方法是怎样的?

发布日期：2019-10-11 来源：花想容

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美可以体现出一个人的自信，然而世事难料，黑色素的出现，让许多爱美者难以面对，为了早日告别黑色素沉淀，及时护理和治疗是摆脱黑色素沉淀的关键，那么黑色素沉淀护理的方法是怎样的?

　　黑色素沉淀是怎么产生的

　　黑色素沉淀与内分泌失调有很大的关系，当然也与日光照射有关，不过黑色素细胞数量多少主要取决于遗传，另外，还与内分泌激素及营养状况存在一定的关系。

　　黑色素沉淀护理的方法

　　1.黑色素沉淀的人群应注意劳动保护避免直接在阳光下暴晒，紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑，尽量在暴晒部位涂一些增白防晒霜。

　　2.注意饮食，平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。

　　黑色素沉淀是什么原因引起的

　　所谓黑色素沉淀，是血液循环不畅或代谢缓慢造成的色素累积。

　　（一）遗传因素。雀斑、遗传性对称性色素异常症，种族性黑皮病，着色于皮病等、

　　（二）内分泌因素。妊娠、黄褐斑、阿狄森病、甲状腺功能亢进、肢端肥大症、库欣综合征，黑棘皮病等。

　　（三）物理机械化学性刺激。如晒斑、温热、机械性刺激引起的色素沉着斑，焦油黑变病，瑞尔黑变病，砷剂黑变病，药物性色素沉着等。

　　女人吃什么可预防黑色素沉淀

　　1、石榴——石榴的壳很硬，很多看到它都不怎么想吃，但它里面的肉还是很充实的，而且味道很香甜，石榴含有一种叫鞣花酸的成分，这种成分有很好的抗衰老功效，而且可以保护细胞不受环境的污染，还可以一定的对抗辐射，具有很好的抗氧化作用，女性朋友可多吃。

　　2、胡萝卜——胡萝卜是美容食物大王，其中含有丰富果胶物质，帮助人体排除有害物质，让肌肤看起来更润泽细腻。所含的B胡萝卜素还抗氧化和美白肌肤，预防黑色素沉淀，清除多余角质。

　　3、樱桃——樱桃自古以来就是美容果，它的汁液能帮面部皮肤恢复嫩白红润，同时去皱清斑，是不少护肤产品中添加的护肤元素。所含维生素C，含铁量是山楂的13倍，苹果的20倍，除了含铁以外，还含有平衡皮脂分泌的维生素A，活化细胞。

　　4、黄瓜——黄瓜额味道鲜美，脆嫩清香，备受女生青睐，它富含人体生长发育和生命活动必须的糖类和氨基酸，丰富的维生素为皮肤、肌肉提供充足的养分，可以有效对抗老化皮肤，减少皱纹。所含果酸还能清洁美白肌肤。

　　5、葡萄——我们都知道葡萄含有葡萄多酚，它是一种抗氧化极强的物质，可以帮助阻断游离基因的增生，同时葡萄里还含有单宁酸、柠檬酸这些具有强烈的收敛效果及保湿功效，是女性朋友好的护肤伴侣。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3和矿物质，能够达到深层滋润。

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