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有狐臭日常生活要注意什么?狐臭产生原因是什么?

发布日期:2020-06-15 来源:花想容呆狐网-花想容网整形 收藏 129 分享

夏天是狐臭高发期,有狐臭者几乎避之不谈,因为着实尴尬。狐臭味严重会让人窒息,恶心,甚至出现眩晕的情况。这使得许多狐臭患者头痛不已,那么有狐臭日常生活要注意什么?狐臭产生原因是什么?


人体的汗腺分为两种,一种是小汗腺,大概占9成,排汗较稀,一般是没有味道的。但是当在多汗情况下,汗液就会被皮肤表面寄生细菌分解,释放出有特殊臭味的脂肪酸等物质,另一些物质如大蒜、砷剂则可通过小汗腺排泄造成臭味。另一种是大汗腺,只集中分布在腋下,胯下,乳晕,外耳道里,排出的汗里还含各种蛋白质和脂肪酸,这才与狐臭相关。大汗腺分泌物本来不臭,是分泌物被体表的细菌分解以后,生成各种不饱和脂肪酸,才有了臭味。

 

 

日常生活中需要注意的

1、保持良好的情绪姿势,情绪或情绪的起伏会加快汗腺的异常分泌,所以要调节自己的情绪,不要经常使情绪处于情绪或暴力的情况下,以防强烈的情绪波动导致内分泌失调而增加汗腺的异常。良好的态度对恶臭的防治非常重要。


2、皮肤清洁很重要,平时注意清洁,尽量每天洗澡,保持皮肤清洁干燥,特别是对有恶臭的患者要保持腋窝、会阴、乳房等部位的清洁,每天用肥皂和水清洗;出汗后要注意洗澡运动,除了尽量避免剧烈运动,减少细菌滋生的机会。


3、恶臭病人应多吃含有西瓜的果蔬:如瓜、西瓜、生菜、白菜、橘子、蔬菜等,富含维生素,身体摄入的维生素能有效使身体富含维生素,多吸收纤维和水分,食物能加快肠道运动速度,排出胃内和体外的有机物,细菌难以滋生,并能自然减少体臭的气味。


4 .不要用气味来掩盖气味:大多数恶臭患者都是热爱美丽的年轻人。当他们发现恶臭症状时,他们觉得只有轻微的气味通常被各种气味所覆盖,例如试图用香水来掩盖恶臭。

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