保养口腔的各种细节你都知道吗

发布日期：2018-12-12 来源：花想容收藏 0 分享

“民以食为天，食以齿为先”，口腔的健康状态，是反映生命质量的一面镜子。在日常生活中，口腔保健常识值得注意。牙齿问题并非小事，很多疾病的先兆都是通过口腔表现出来，如白血病的初期症状，就包括牙龈出血、口腔白斑等，所以一旦发现口腔出现病变异常，切不可麻痹大意，一定要及时就医。在平时的日常牙齿护理上，更要从细节开始，掌握正确的方法爱护我们的牙齿。

上海美莱医疗美容医院定期口腔检查、远离口腔疾病”，呼吁大众要做好预防，定期进行口腔健康检查，即在没有口腔疾病或自己没有感觉到有口腔疾病的情况下，进行的口腔健康检查，而不是已明确有牙病或牙痛，才去就诊。

定期的时限随年龄而异，一般成年人每年检查一次。在进行口腔检查时，医生会根据口腔健康状况，采取适当的预防措施，提早发现、控制发展。口腔常见疾病如龋病、牙周病等，多为缓慢发生的。早期无明显症状，一般不易自我察觉，到出现疼痛等不适症状时，可能已经发展到了中晚期，治疗较复杂，病人也会遭受更大的痛苦。此外，在检查过程中，医生还可发现一些全身性疾病在口腔的表征，可以采取相应措施提前介入治疗。

不过无论是哪一种人群，每天必做的保养功课——有效刷牙要坚持。最基本的还是要养成良好的口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙，饭后漱口，尽量少用牙签等，掌握正确的刷牙方法。

牙刷可以选用符合口腔卫生要求的保健牙刷。一般来说，保健牙刷刷头小，在口腔中转动灵活；刷毛排列合理，便于清洁牙齿，刷牙后牙刷本身也容易清洗；刷毛的顶端呈圆形，不易损伤牙齿和牙龈。在刷牙时，时间一般需要3分钟左右，尽量使用温水刷牙，动作力度适宜，切忌来回横刷，这样不但不易清理脏东西，而且对于牙齿损伤较大，容易造成楔状缺损。

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标签上海美莱口腔护理

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