请问你选对清洁牙齿的工具了吗？

发布日期：2019-10-16 来源：花想容收藏 225 分享

提到口腔清洁，我们首先想到的方法是刷牙。刷牙能够去除牙菌斑，保持口腔清洁，是一种重要自我保健方法，但是有些人明明每天都会早晚刷牙、饭后漱口，但仍然无法避免口腔异味、龋齿等问题，请问你选对清洁牙齿的工具了吗？

　　选用正确的刷牙工具

　　普通牙刷

　　硬毛牙刷清洁效率是会高一些，但同时也更容易损伤牙体、牙龈，用刷毛偏软的牙刷搭配正确的刷牙方法，可以达到清洁效率的，但注意一点，也不必买太软的刷毛，清洁效率不理想。

　　刷头尽量不要大，小刷头其实清洁效率反而更高，小刷头更能够伸进去里面清洁后面的牙齿，要知道智齿和臼齿是容易蛀牙和累积脏东西的地方。

　　另外普通牙刷基本上只清洁表面污渍，很多死角根本无法清洁干净，这时候还可以用到牙线和漱口水，可以有效的清洁牙缝里的残留食物和细菌，还能抑制细菌的滋生，保持口腔卫生。

　　电动牙刷

　　电动牙刷是不可多得的好帮手。不仅可以更换不同功能的刷头（mini刷头、牙齿敏感型刷头、芯片感应刷头），而且独有的往返旋转+超声震颤模式，可以更快、更彻底清除菌斑。

　　对于一些手动作不方便的患者，电动牙刷比手动牙刷更有帮助。对于一些喜欢使用电动牙刷的儿童、青少年和部分成年人，电动牙刷更有利于建立更好的菌斑控制的依从性。

　　在选择合适的牙刷和掌握正确的刷牙方法前提下，电动牙刷也可以和手动牙刷一样，达到良好的清除菌斑效果，但就操作性而言，电动牙刷更容易掌握，对于使用手动牙刷控制菌斑效果不好者，也可建议其使用电动牙刷。

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标签口腔清洁

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