女人多大年龄胸部下垂才算正常?

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女人多大年龄胸部下垂才算正常?

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医生，你好请问女人多大年龄胸部下垂才算正常?

胸部下垂

2019-05-14 15:09 赞(63)

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L先生

认证医生

女性胸部下垂的主要原因是哺乳，生小孩后，乳房贮存奶水，使乳房增大，当哺育期过后，乳房不能完全恢复到原来的样子，所以，在一般的情况下，凡是哺育过小孩的女人的乳房都会下垂。
另一个原因是随着年龄的增长，皮肤松弛，也是导致乳房下垂的重要原因。

1楼

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寻

认证医生

女人过了二十四五身体各个部分就开始萎缩了经过哺乳器乳房由充满奶水到没有奶水就像一个气球一样把他吹大在放掉气原来的体积也会增大的对巴
防止乳房下垂的锻炼方法
由脂肪与乳腺形成的柔软胸部,因重量与年龄的增长而下垂是无可避免的宿命.现在将胸部包围支持,紧缩胸部至脖子区域的肌肤,锻炼可支撑乳房的胸肌等等美化胸部的梦将可实现.
抬胸法中强化胸肌是捷径
侧面支撑柔软胸部的是胸肌.其肌由胸下至胁下为止,使乳房向上抬升.此胸肌会因运动不足与增龄的影形而致使胸部下垂移位.因此必须以运动来使肌肉活力化与强化.由于动作简单,不妨利用空间时每天练习.
1,合掌双手用力
双手合掌,并使手掌相互用力合压.合压时,胸部两侧的胸肌拉紧,呈紧绷状态,约进行5妙钟后放松.重复10次左右.
2,紧握手腕互相强拉,使胸机紧张.
在面前互相紧握手腕,注意手肘开节必须朝外,且左右手肘要互牵引.在确定胸肌施力后进行,与1项同.但是若用力过猛导致疲劳,则易有反效果.
3,手腕朝内,肩膀打开.
背肌伸直,端正资势.手掌握拳,手肘内侧朝身体贴近.手腕较好不离开身体,肩膀打开,胸肌与背肌维持2~3秒的紧张状态后放松.且在挺胸的状态下反复进行10次.

2楼

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