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怎么把咬肌变小?咬肌变小有什么办法吗?

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医生你好,我的咬肌比较大,请问有什么办法可以让咬肌变小吗?

2021-05-08 10:24 赞()

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王英俊

认证医生
 使咬肌变小平时可以更换两侧咀嚼食物,不要长时间使用一侧,还要多按摩。双手中指和无名指,按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉,力度和速度要适中,到耳根处停顿,按压一秒钟,松开,重复5次。建议:经过按摩这样做可以有效提升脸颊肌肉,加强脸部的弧度从而改善棱角分明的咀嚼肌。但是需要长期坚持才会有效果。
1楼

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