脱发严重怎么改善？脱发严重有什么方法解决

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脱发比较严重，有什么办法能再长出来吗？

毛发

2021-07-02 15:15 赞(0)

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丁文婷

认证医生

脱发的原因非常多，可能是家族遗传性的雄激素性脱发，也有可能是由于头皮油脂分泌过度，引起的脂溢性脱发，也有可能是其他的身体内脏引起的脱发或者是由于精神因素导致的斑秃。脱发严重一定要及时就医，要让的皮肤科医生从医学角度上，来判断脱发到底是哪一方面的原因引起的，才能根据它产生的病理机制来作对症的检查以及治疗。脱发时不要太紧张，因为头发和我们的精神因素息息相关，越是焦虑和紧张的人群，越容易脱发，应当保持一颗比较平静的心态，维持一个健康的作息习惯，让身体机能得到很大的恢复，这样毛发才可能会慢慢生长起来。

1楼

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王丽丹

认证医生

严重脱发可以通过饮食来进行改善。平时可以多吃一些有助于生长头发的食物，比如可以多吃黑米、黑豆、黑芝麻等。平时还应该要及时补充体内所需要的蛋白质以及维生素，而且还要保证愉快的心情，少吃辛辣刺激性和油脂性比较高的食物。洗头的时候也尽量使用比较柔和的刺激性比较小的洗发水，这样对于头发的生长都能够带来很多好处。

2楼

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