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【牙齿矫正】牙齿矫正后如何注意饮食

发布日期:2019-04-15 来源:花想容 收藏 287 分享
 有很多人在换牙期间没有注意对牙齿的护理,造成牙齿变得不整齐,在成年后就想把牙齿矫正,但是不知道成人牙齿矫正的效果,整齐的牙齿对人的外貌很重要,那么牙齿矫正后应该如何饮食呢?
  对这些食物要“挑剔”

  正如牙齿矫正会影响日常进食,一些食物在这段时间也是不宜的,需要特别注意。

  1、过硬的食物,如坚果、硬糖果、爆米花、硬饼干、硬糖果、贝壳虾壳等,可能会导致矫治器松脱、变形,影响牙齿矫正。

  2、过粘的食物,如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品,可能会将矫治器及矫治线黏起而造成移位。

  3、过大的食物,如苹果、胡萝卜等大块食物,应切成小块后再进食;鸡腿、骨头等,不宜直接用牙齿啃,而需用餐具将肉撕碎再进食。

  4、过甜的食物,如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免,可以选择水果、蔬菜等替代。

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