病情分析:
你好,根据你的描述,油性皮肤油脂分泌旺盛,额头,鼻翼有油光,还常伴有毛孔粗大,黑头等.很容易粘附灰尘和污物,引起皮肤的感染与痤疮等.平时生活中的饮食和护理很重要.
指导意见:
平时要做好皮肤的清洁护理,但不能用冷水来洗脸,皮肤温度相对比较高,突然受到冷水的刺激,会引起面部皮肤毛孔收缩,使得毛孔中油污,汗液不能及时被清洗出来.正确的方法是用温水,这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失,还有洁面请勿用毛巾擦,较好用柔软的面巾纸或者美容巾.要多喝水,每次少量,多次喝,可以帮助体内物质代谢;饮食上要以清淡为主,少吃或者不吃辛辣刺激性的食物,不要熬夜,保证充足的睡眠很重要.
1楼