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口腔清洁的正确方法?口腔应该如何保持清洁?

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口腔清洁的正确方法?口腔应该如何保持清洁?

2021-12-02 14:28 赞()

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王丽丹

认证医生
口腔清洁的正确方法有很多,比如刷牙、牙线、漱口水等方式都可以有效清洁口腔。
为了保证口腔的清洁卫生,建议要每天至少刷两次牙,早上起床的时候刷一次,晚上睡觉之前刷一次,如果条件允许的情况下,可以在每次进食以后刷牙。
牙线也可以起到清洁口腔的作用,但是不要用牙签,牙签会导致牙齿的缝隙越来越大,牙线主要有两种,一种就是普通的牙线,另一种是牙线棒,都可以起到清洁口腔的效果。
漱口水也可以清洁口腔,可以有效控制牙菌斑的滋生,改善牙龈的健康,还可以去除口臭,但是需要注意不要喝下去,不然会对身体健康造成一些影响。
需要注意的是,虽然牙线、漱口水也有清洁口腔的功效,但是这两种方式并不能替代刷牙,所以求美者要坚持每天刷牙,这样才可以保证牙齿的健康和口腔的健康。
1楼

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